Ludzie potrzebują pewną ilość kalorii na dzień, z zastrzeżeniem różnych poziomach aktywności i sposób kondycję, ale ogólnie jest w zasięgu względnie stabilny. Jeśli spożycie pozostaje stabilna waga również pozostaje bez zmian. Z drugiej strony, może powodować zwiększenie lub zmniejszenie włączenie zmian wagi. W celu wyjaśnienia.
Jeśli energia jest równoważna ilość energii pozostaje bez zmian wagi.Jeżeli kwestie zużycia energii, waga wzrasta nie tylko.Kiedy podaż energii jest mniejsze niż wydatki wiemy wtedy jak schudnąć, waga zmniejsza się.Jest to, jeśli wydatki przekraczają kalorii, organizm jest ujemny bilans energetyczny i utrata masy ciała doświadczyli.
Powikłania
Fizyczne skutki głodu
Niedożywienie pojawia się, gdy brak jest jednego lub więcej składników odżywczych.Może to być łagodne lub ciężkie. Ciężkie niedożywienie jest rzadkością w krajach rozwiniętych, ale niestety nadal powszechne w wielu krajach rozwijających się. Utrata masy ciała jest oczywisty znak diecie kalorii lub energii. Niedożywienie białkowo-energetyczne występuje wówczas, gdy dieta zbyt mało energii i białka. Niedożywienie w kategoriach stopni utraty wagi u dorosłych ocenia się stosować w okresie wzrostu i masy ciała dzieci i porównano z wykresami wzrostu. Thrive utrata masy ciała u dorosłych i dzieci brakuje najbardziej oczywisty znak niedostatecznego spożycia energii. U dorosłych jest to zwykle spadek wskaźnika masy ciała (BMI), który wykorzystuje metodę uzyskania wysokiej wagi, a jest używany uwagi jako część procesu w określaniu indywidualnego stanu odżywienia i cieżko wtedy o szybkie schudnięcie. U dzieci, niedostateczna podaż energii obserwowano, gdy dzieci nie spełniają oczekiwanych etapy rozwoju. W dłuższej perspektywie może spowodować niewydolność wzrostu z powodu niewystarczających potrzeb energetycznych i dzieci nie mogą osiągnąć oczekiwaną wysokość dla stosunku wagowym.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz